秋田県秋田市出身

音楽好きな両親の影響で、幼少の頃からマイクを持ってステージに立ち、息をするように歌って育つ。
中学・高校時代はソフトボール部でピッチャーをつとめ、全国大会ベスト8に入る実力の持ち主。
高校3年生で受けた初めてのオーディションに合格し、1999年「涙のカケラ」でデビュー。同年リリースした福山雅治氏プロデュースの2ndシングル「Squall」がフジテレビ月9ドラマ「パーフェクトラブ」の挿入歌として話題になり、40万枚を超えるヒットとなる。また、1stアルバム「From The First Touch」も10万枚のヒットを記録。その後も歌手活動に留まらず、ラジオDJ、舞台、映画、CM出演など活躍の場を広げる。
近年では、福山雅治氏のコンサートツアーにコーラスとして毎年参加。2017年7月～2018年1月にはLinked Horizonの歌姫として『進撃の軌跡』全国・海外ツアー計36本を完走するなど、多方面で精力的に活動を続けている。